トレーニングタイマー
インターバルトレーニング用の高機能タイマー。ワークアウトとレストを交互に繰り返す設定が可能
概要・ユースケース
トレーニングタイマーは、インターバルトレーニングに特化した多機能オンラインタイマーです。HIIT、タバタ、筋トレなど、様々なトレーニングスタイルに対応。ワークアウト時間とレスト時間を自由に設定でき、セット数も調整可能。視覚的なプログレスバーと音声通知で、効果的なトレーニングをサポートします。
使い方3ステップ
トレーニング設定を選ぶ
カスタム設定でワークアウト時間、レスト時間、セット数を自由に設定するか、HIIT、タバタなどのプリセットから選択します。
タイマーを開始する
スタートボタンを押すとトレーニングが開始。ワークアウトとレストが自動的に切り替わり、音声通知でフェーズの変更をお知らせします。
進捗を確認しながらトレーニング
現在のセット数、残り時間、合計経過時間が表示されます。一時停止や再開もワンタッチで可能です。
ユーザーの声
健太、フィットネストレーナー
クライアントとのパーソナルトレーニングで毎日使っています。音声通知があるので、フォーム指導に集中できます。
美咲、ヨガインストラクター
HIITヨガのクラスで大活躍！大きな表示で参加者全員が時間を確認できるのが素晴らしいです。
隆司、マラソンランナー
インターバル走の練習に最適。カスタム設定で自分のメニューを正確に実行できます。
主な機能
柔軟なインターバル設定
ワークアウト時間とレスト時間を1秒単位で細かく設定可能。あらゆるトレーニングスタイルに対応します。
人気のプリセット搭載
HIIT（45秒/15秒）、タバタ（20秒/10秒）など、効果的なトレーニングプロトコルをワンタッチで設定。
視覚的フィードバック
大きく見やすいタイマー表示と、進捗がひと目でわかるプログレスバー。トレーニングに集中できます。
音声通知機能
ワークアウト開始・終了時に異なる音でお知らせ。画面を見なくてもフェーズの切り替わりがわかります。
セット管理機能
最大50セットまで設定可能。現在のセット数と残りセット数を常に表示し、進捗を把握しやすくします。
合計時間トラッキング
トレーニング開始からの合計経過時間を表示。消費カロリーの計算や記録に便利です。
よくある質問
スマートフォンでも使えますか？
はい、レスポンシブデザインでスマートフォン、タブレット、PCすべてで快適に使用できます。画面サイズに合わせて自動的に最適化されます。
音声通知の音量は調整できますか？
音量はお使いのデバイスの音量設定に従います。トレーニング前にデバイスの音量を適切に調整してください。
バックグラウンドでも動作しますか？
はい、他のタブやアプリに切り替えても、タイマーはバックグラウンドで正確に動作し続けます。
トレーニング履歴は保存されますか？
現在のバージョンでは履歴機能はありませんが、合計時間が表示されるので、手動で記録することができます。
オフラインでも使えますか？
一度ページを読み込めば、インターネット接続がなくても基本的な機能は使用できます。